Главный тренер Welps, МСМК по самбо, чемпион Азии, соавтор книги #прессуйтело.
Роман подготовил систему эффективных тренировок для марафона #прессуйтело. Под его чутким руководством тысячи пользователей Welps обрели желанную форму и тело своей мечты. Теперь твой ход! Тренировки будут доступны в записи, ты можешь заниматься в любое время в комфортном темпе.
Дипломированный нутрициолог, сооснователь онлайн-школы «Pro-здоровье», член Российского союза нутрициологов и диетологов, занимается восстановлением здоровья с помощью питания, нутрицевтиков и особенностей генетики.
Ксения составила вкусное и полезное меню для программы #прессуйтело. Именно рацион — львиная доля успеха в деле похудения. Мы узнаем все секреты полноценного рациона: что и когда есть, с чем сочетать, на что заменять.
Fashion консультант, основатель онлайн-платформы www.Fashinology, лектор «Британки», Selfmade Studio, MBA-программы МГИМО/BHSAD.
С Лаймой мы обсудим, как собрать современный гардероб для твоего образа жизни и как подбирать вещи, если твой размер одежды меняется, чтобы не покупать 2 разных гардероба.